Groepsles Kick & Fun punch (Binnen)
Kickfun work-out = high impact cardio work-out, waarbij vechtsport technieken worden uitgevoerd op hoog tempo d.m.v. kickbags. Met opzwepende muziek werken we o.a. aan een sterker, strakker fitter lijf. Conditie en spierversteviging gaan met sprongen vooruit.
Tijden en prijzen (Rittenkaart verkrijgbaar)
Geen abonnement, per les € 7,-
– Woensdag 20.00 – 21.00
– Zondag 11.30-12.30
Locatie
Sportzaal Brouwersstraat 7
6166CM Geleen
Bootcamp (Buiten)
Uitermate geschikte manier om je kracht en conditie te verbeteren. Afwisseling van oefeningen en materialen in circuit vorm in de heerlijke buitenlucht. Met uiteraard een tikje fight (boks) handschoenen en trapkussens. (*we sparren niet, we werken met elkaar )
Tijden en prijzen (Rittenkaart verkrijgbaar)
Geen abonnement, per les € 7,-
– Maandag 19.00 – 20.00
– Vrijdag 19.00 – 20.00
Locatie
Brouwersstraat 7
6166CM Geleen